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[라이프 트렌드&] 손상된 피부에 필수 아미노산·비타민 공급, 모닝·나이트 세럼으로 보습·항산화 효과까지
라프텔, AM7·PM10 세럼 출시 피부 보습·미백 관리에 도움을 주는 라프텔의 ‘인텐시브 AM7 세럼’과 ‘인텐시브 PM10 세럼’. [사진 라프텔] 코로나19 이후 마스크
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휴가철 캠핑, ‘침묵의 살인자’ 일산화탄소 중독 주의를 [건강한 가족]
기고 강구현 한림대강남성심병원 응급의학과 교수 여름휴가로 차박이나 캠핑을 계획하는 사람들을 주위에서 흔히 볼 수 있다. 이러한 캠핑은 밀폐 공간에서 난방기구를 사용하거나 음식
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하늘만 막는다고 자외선 막히나…여름휴가 '파라솔의 배신' [건강한 가족]
여름휴가 후유증 줄이기 벗겨진 피부는 손대면 피부염 불러 해외여행 후 시차 적응 잘 하려면 카페인 피하고 밤엔 실내 어둡게 본격적인 여름휴가 철이다. 고된 일상으로 지친 몸과
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[이훈범의 시시각각] 농어를 썩혀버린 까닭은
하늘은 높고 말은 살찌는 계절, 남들 다하는 단풍 구경도 못하는 팔자를 달래고 마음이나 살찌우고자 고전을 꺼내 들었다. 손 가는 대로 잡은 게 조선 전기 학자 서거정의 에세이집 『
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휴가에 더 부지런한 현대인
“휴가 다녀오셨어요?” 여름 내내 안부인사처럼 주고받던 말이다. 휴가를 ‘갖다’ ‘보내다’라는 표현 대신, 휴가를 ‘가다’ ‘다녀오다’ 같은, 엄밀히 따져 문법적으로 불완전한 어법
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기미·잡티·주근깨 레이저로 한방에
최근 남편과 함께 호주여행을 다녀온 가정주부 K씨는 거울만 보면 속이 상한다. 양쪽 뺨에 거무죽죽한 기미와 잡티가 갑자기 생겼기 때문이다. 자외선이 센 호주에서 차단크림을 열심히
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[이야기마을] 작심에만 삼년
서른세 번의 종소리를 들으며, 나는 지난해 다이어리를 들여다보았다. 12월 친구들과의 크리스마스 여행부터, 실연 후유증으로 10만원이 넘는 휴대전화 고지서를 받았던 10월, 소개팅
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[남기고] 낭만주먹 낭만인생 11. 패배한 싸움 (중)
2001년 국회에서 질의를 하는 김태홍 의원. 그를 돕느라고 필자가 고문당했다. 이근안에게 당한 고문 역시 어쨌거나 지기는 졌던 싸움이다. 당시 상황은 이랬다. 악명 높은 서울 남
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[분수대] 정상의 알뜰휴가
자크 시라크 프랑스 대통령은 별 일이 없는 한 여름휴가를 해외에서 보내는 것으로 유명하다. 매년 8월이면 인도양에 있는 모리셔스섬으로 가서 가족과 함께 3주간의 바캉스를 즐긴다.
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여름 휴가로 지친 피부 한방(韓方)으로 해결하자
입추(立秋)가 지났지만 아직 여름 햇살이 강렬하고 휴가를 다녀온 후 한 동안 일손이 잡히지 않아 휴가 후유증으로 고생하는 시기이다. 여성들의 경우, 해변의 강한 태양에 그을린 피
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여름휴가로 지친 피부, 여드름 피지선시술로 잠재우자
오늘은 입추(立秋)이지만 아직 여름 햇살이 강렬하고 휴가를 다녀온 후 한 동안 일손이 잡히지 않아 휴가 후유증으로 고생하는 시기이다. 여성들의 경우, 해변의 강한 태양에 그을린 피
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[김경록 기자의 작은 사진전] 빌딩은 목욕 중, 하늘색으로 물들어가네
무더운 오후. 가만히 서 있어도 온몸에 땀이 주르륵 흐릅니다. 사진은 건물 외벽을 청소하는 모습입니다. 깨끗이 씻겨진 빌딩이 새파란 하늘색으로 물들어 가네요. 강남통신 김경록기자
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與, 경기부양 카드로 굳히기 … 野, 단일화 파워로 뒤집기
7·30 서울 동작을 보궐선거에 출마한 새누리당 나경원 후보(왼쪽)와 정의당 노회찬 후보가 26일 주말 유세를 벌이고 있다. [뉴시스] 7·30 재·보선이 사흘 앞으로 다가온 가운
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무더운 ‘여름’ 이겨내고, 내 삶의 ‘퍼포먼스’도 UP하자!
베로카‘여름’은 직장인들에게 ‘양날의 칼’이다. 휴가기간 동안 하반기의 성공적인 퍼포먼스를 위해 재충전할 수 있지만, 자칫 잘못하면 무더위와 휴가 후유증, 지나친 다이어트로 인한
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삶이 고달프면 『인생』 … 미래가 궁금하면 『호모 데우스』
━ 소설가 장강명이 추천하는 책 6권 [일러스트=강일구] 설 연휴에 읽을, 여름휴가에 들고 갈, 해가 가기 전에 살펴볼 … 때 맞춰 책을 추천하는 글을 쓸 때마다 한구석에
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여름철 휴가 후유증 ‘꿀잠’으로 극복하는 7가지 꿀팁
여름밤 숙면을 하려면 얇은 소재의 잠옷을 입고 얇은 이불로 배를 덮는 것이 도움이 된다. [중앙포토]휴가 후유증을 극복하는 데는 꿀잠만 한 게 없다. 그런데 휴가 피로와 더위 때문
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[건강한 가족] 냉녹차 찜질로 피부 보습 규칙적인 생활로 불면증 해소
휴가 때 쌓인 피로 빨리 푸는 법 일러스트=김회룡 기자여름휴가 후유증 극복하기지친 심신을 달래 일상으로 복귀하려면각종 증상에 대한 ‘응급처치’가 필요하다.휴가지에서 돌아온 사람들이
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그로피우스, 바우하우스 문 열자 알마는 사랑의 문 닫아
━ 김정운의 바우하우스 이야기 ‘군인’ 그로피우스. ‘늙은 남편’ 구스타프 말러가 사망하자 ‘젊은 부인’ 알마 말러는 7살 연하의 천재화가 오스카 코코슈카와 공개적 연애를
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[김경록 기자의 작은 사진전] 휴가 후유증에 시달리고 계신가요
여름휴가 후유증에 시달리고 계신가요. 몸과 마음이 따로 놀고 가끔 멍한 상태가 되곤 하지 않으신가요. 신속 정확한 원상복구가 필요한 시점입니다. 사진은 난지한강공원입니다. 정신이
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[삶의 향기] 다산초당에서 정약용과 마주하다
김동규서울대학교 의과대학 교수신경외과학 메르스 사태에 다산 정약용을 떠올린다. 25년 전께 멀리 전라남도 강진을 다녀온 적이 있다. 어린 두 아이를 데리고 부부가 함께 남도를 두루
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여름휴가 나는 이렇게 보내겠다|각계 인사들이 밝히는 올여름 피서계획표
바캉스철이다. 여유가 있든 없든 한번쯤은 바캉스계획을 짜보게 마련이다. 그러나 누구와 어디로 가느냐하는 결정은 때론 대단한 고민을 안겨준다. 무리해서 계획을 잡아놓으면 부담도 가고
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8월은 '부부 위기'의 달?
이혼소송 접수와 협의이혼 신청이 8월에 가장 많은 것으로 나타났다. 11일 서울가정법원에 따르면 지난해 8월 가정법원에 접수된 이혼 소송은 모두 978건으로 연중 가장 많았다.
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경선후유중 최소화 위한 당정개편론 부상
여권 내부에서 조기 당정 (黨政) 개편론이 떠오르고 있다. 진원지는 당쪽이다. 당초 당정개편의 수순은 '선 (先) 내각개편, 후 (後) 당직개편' 설이 유력했다. 김영삼 (金泳三)
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여름철의 단골손님 귓병
무더위가 계속 기승을 부리고있는 가운데 여름휴가도 막바지를 치닫고 있다. 해마다 이맘때면 해수욕이나 물놀이등의 후유증으로 각종 귓병을 앓는 사람이 늘게된다. 눈 다음으로 중요한 감